|
Вес на моих весах 👏🏻👏🏻👏🏻
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2186 kcal
|
Tłusz: 128,08g | Białk: 90,70g | Węglo: 166,07g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Lunch: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Аютинский Хлеб Пирожок с Малиной, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Аланталь Сыр Копченый. Obiad: Джюгас Сыр Пармезан, ITLV Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Говядина, Тушёная в Сливках 💚. Przekąski/Inne: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Вода, Чай. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|