Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 26,84g | Białk: 129,54g | Węglo: 133,17g.
Śniadanie: Misura Fette Biscottate, Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Granarolo Latte di Mandorla, Prozis Pancake + Protein. Lunch: Arance, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Mutti Passata di Pomodoro, Coscia di Pollo, Carne, Jocca Fiocchi di Latte. Obiad: Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Sondey Gallette di Riso. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|