Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 94,56g | Białk: 84,98g | Węglo: 137,51g.
Śniadanie: Gekookt Ei, AH Doosjevol Frambozen, Arla Biologische Skyr, Casa Azzurra Mascarpone, Bosbessen. Lunch: Nectarines, AH Speltbrood, Beemster Extra Oud. Obiad: Avocado, Honing-Mosterd Dressing, Gerookte Kipfilet, Zanetti Buffel Mozzarella, Bosui of Lenteui, AH Gebroken Sperzieboontjes, Cherrytomaten, AH Eikenbladslamelange. Przekąski/Inne: Jules Destrooper Belgian Chocolate Thins, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Gemengde Drop Suikervrij. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laurierdrop
|