Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 82,52g | Białk: 109,74g | Węglo: 129,33g.
Śniadanie: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Активия Супер-Фрукты Черника, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Кнели Куриные. Przekąski/Inne: Вдохновение Миндальный Марципан, Орехи Макадамии, Альянс Капуста Квашеная со Свеклой, Яблоко Зеленое, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|