Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 67,14g | Białk: 46,96g | Węglo: 112,17g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 3.5%. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Яйцо (Целое), Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Obiad: Эклер, Подорожник Эклер. Przekąski/Inne: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Fazer Kismet. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|