Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Lillan4
Dziennik
14 maj 19
Dziennik Lillan4, 14 maj 19
Profil Lillan4
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
88,7 kg
Do tej pory straciłeś:
7 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 maja 2019:
680 kcal
Tłusz: 22,96g | Białk: 29,09g | Węglo: 96,66g.
Śniadanie:
Bottled Water Unsweetened, Fruit Smoothie Drink, Bottled Water Unsweetened, Fresh Lemon Juice.
Lunch:
Smoked Salmon, Aldi Kaleslaw Salad Kit.
Obiad:
Vegetable Soup.
Przekąski/Inne:
Pink Lady Apples, Tangerines (Mandarin Oranges).
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
good loss 👍🥗☕
13 maj 19 przez użytkownika:
trishjones
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Lillan4
Zobacz Pełną Historię