Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 48,02g | Białk: 97,85g | Węglo: 127,97g.
Śniadanie: Сушеный Инжир, Кофе Эспрессо, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Lunch: Чай, Перекресток Овощи по-Деревенски, Перекресток Минтай Тушка Жареный. Obiad: Сушеный Инжир, Сыр Адыгейский, Аджика, Говядина Постная. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|