Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 94,75g | Białk: 71,24g | Węglo: 28,90g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сыр Российский, бронекофе. Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Obiad: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Щи с Курицей. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|