Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 47,63g | Białk: 52,30g | Węglo: 107,97g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Азбука Вкуса Гаспачо, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Кофе, Руслада Конфеты Ассорти. Obiad: Вино Кьянти. Przekąski/Inne: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|