Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 94,55g | Białk: 97,74g | Węglo: 15,72g.
Śniadanie: Abatanado, Sumo de Limão, Vinagre (Cidra), Koala Óleo de Coco. Lunch: Pingo Doce Manteiga Dos Açores, Pingo Doce Couve de Bruxelas, Continente Feijão Verde Redondo, Vitela Estufada. Obiad: Montiqueijo Cesto 3 Queijos, Vitacress Baby Kale, Pingo Doce Manteiga Dos Açores, Salmão. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|