Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2197 kcal
|
Tłusz: 96,66g | Białk: 109,19g | Węglo: 274,61g.
Śniadanie: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, СОЛНЕЧНЫЕ Жареные Перепелиные Яйца. Lunch: Фермерское Хозяйство Лофицкого Сметана М.Д.Ж. 25%, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое, Мираторг Котлеты из Говядины, Редис, Суп с Фрикадельками. Obiad: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная, Майонез, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Uni Dan Соус Краснодарский. Przekąski/Inne: Малиновое Варенье, СОЛНЕЧНЫЙ Йогурт Жирный, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|