Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 46,76g | Białk: 65,81g | Węglo: 198,16g.
Śniadanie: Dia Pur Jus Orange Mandarine Raisin, Bridelight Beurre 15%, Pain Blanc. Lunch: Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Auchan Lasagne Chèvre Épinards . Obiad: Pâtes, Parmesan (Râpé), Fraises, Dulano Jambon Cuit Fumé de Tradition, Cora Surimi, Salade Verte. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|