Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 43,54g | Białk: 61,24g | Węglo: 152,59g.
Śniadanie: Кофе, Грецкие Орехи, Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Традиционный, Груша. Lunch: Кофе, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Салат Овощной, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Кускус (Вареный). Obiad: Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Przekąski/Inne: Кофе. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|