Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 83 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 45,39g | Białk: 43,00g | Węglo: 187,27g.
Śniadanie: Край Каравай Хлеб "Чабатта", Конфета, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей, Кофе. Lunch: Хлеб Зерновой, Гороховый Суп. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Манник. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
|
|