Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 40,57g | Białk: 77,84g | Węglo: 213,09g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Sainsbury's Red Seedless Grapes, Figs, Sainsbury's Easy Peelers. Obiad: Royal Gourmet Char Siu Bun, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries. Przekąski/Inne: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Mochi, Fage Fruyo Blueberry, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|