Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 70,68g | Białk: 151,07g | Węglo: 165,02g.
Śniadanie: F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Cuoredi Farina di Avena, Pianamiele Miele di Acacia, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Integrale, Piselli Cotti (in Scatola), Ananas, Speck, Dimmidisì Zuppa Farro con Verdure. Obiad: Noci, Gran Duca Cubetti, Fiorentini Si & no di Riso, Rio Mare Insalatissime Messicana. Przekąski/Inne: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Fruyo 0% Caffè, Caffè Macchiato, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|