Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2037 kcal
|
Tłusz: 76,03g | Białk: 198,48g | Węglo: 132,85g.
Śniadanie: Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Lunch: Novi Nero Nero 70%, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Fiorentini Gallette di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Novi Nero Nero 70%, Gran Biraghi Biraghini, Fiorentini Gallette di Segale, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Albume d'uovo. Przekąski/Inne: WHY Frollini Proteici, TST Nutrition Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|