Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
365 kcal
|
Tłusz: 7,83g | Białk: 26,20g | Węglo: 48,29g.
Śniadanie: Lebom Gelatina Pronta. Obiad: Carne de Porco do Lombo (Filé), Abobrinha Cozida, Prato Fino Arroz Integral (15g). Przekąski/Inne: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Alface Americana, Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura), Sadia Presunto Cozido Magro, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agathabmeyer
|