Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 27,84g | Białk: 56,47g | Węglo: 147,32g.
Śniadanie: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, La Serenísima Leche Descremada, Café, Naranjas. Lunch: Manzana, Lentejas Cocidas, Calabaza Cocinada, Apio Cocido, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo. Obiad: Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Filete de Ternera, Repollo. Przekąski/Inne: Ciruelas Deshidratadas, Ser Postre Sabor Vainilla Latte, La Serenísima Leche Descremada, Café, La Serenísima Queso Port Salut Light, Oroweat Pan con Semillas. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mujerrobusta
|