Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Selbygirl6
Dziennik
14 maj 19
Dziennik Selbygirl6, 14 maj 19
Profil Selbygirl6
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I completed my first day of my new eating plan. It was super easy to do and I noticed some interesting changes, for example, I was simply not hungry much of the day. I even missed lunch and ended up having an early dinner. It looks like my weigh in was good, as well. I didn't weigh in officially yesterday so I'm using today's weigh in as my "official" start. I finished up my 45 minute hike and am now enjoying my cinnamon, almond milk decaf latte with my banana/Japanese sweet potato breakfast bowl. It's going to be a good day.
96,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 maja 2019:
452 kcal
Tłusz: 3,94g | Białk: 4,18g | Węglo: 102,34g.
Śniadanie:
Califia Farms Unsweetened Almond Milk Creamer, Bananas, Japanese Sweet Potato.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
GREAT JOB, @selbygirl6! Keep up your good work in the Daily Accountability 2019-#19 challenge!
14 maj 19 przez użytkownika:
Debbie Cousins
Today is a good day. Stay cool out there.
15 maj 19 przez użytkownika:
jeannieselby
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Selbygirl6
Zobacz Pełną Historię