Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 32,53g | Białk: 102,68g | Węglo: 142,64g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Кухмастер Соус Татарский, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Бондари Сыр Бондарский, Помидоры, Фабрика Качества Ветчина для Самых Близких, Житница Здоровья Мука Пшеничная Цельнозерновая, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Obiad: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Емелюшка Салат из Моркови, Бондюэль Овощные Галеты "Королевские", Куриное Филе. Przekąski/Inne: Вяльково Сом Вяленый в Соломке, Голден Яблоко , Село Зеленое Кефир 1%, Ашан Рахат-Лукум, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Орехи Макадамии. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Maria_Sharmel
|