Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 10,47g | Białk: 74,74g | Węglo: 161,07g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di Arance, Buitoni Fette Biscottate, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Fagioli (in Scatola), Esselunga Pasta Fresca. Obiad: Pane Integrale Tostato, Orogel Finocchi Gratinati, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente, Selex Carote, Mela, Marmellata di Ciliegie, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|