Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2019
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1731 kcal
|
Tłusz: 57,45g | Białk: 157,34g | Węglo: 101,98g.
Śniadanie: Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc. Lunch: Régime Dukan Barres de Son d'avoine Extra Gourmand, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Obiad: Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, Vin de Table Rouge, Menthe, Framboises, Rosbeef, Pulco Citron, Rustica Huile de Noix, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Concombre (avec Peau). Przekąski/Inne: Graines de Courge, Noix de Cajou. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|