Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 44,93g | Białk: 45,20g | Węglo: 164,98g.
Śniadanie: Tempeh (Cooked), Date, Pineapple, Pistachio Nuts, Almonds. Obiad: Fried Tofu, Banana, Pineapple, Watermelon, Date. Przekąski/Inne: Kalbe Fitchips Seaweed, Kalbe Fitchips Seaweed. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aluladeevaretha
|