Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 42,39g | Białk: 76,22g | Węglo: 155,66g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Апельсин, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Брокколи на Пару, Горбуша Жареная, Чечевица Вареная. Obiad: Горбуша, Чечевица Вареная, Салат Овощной с Маслом. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|