Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 95,48g | Białk: 81,01g | Węglo: 91,31g.
Śniadanie: Coca-Cola Кола Лайт, Valio Сметана 42%, Олейна Масло Растительное , Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Bio National Клетчатка с Семенами Чиа. Lunch: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Valio Сметана 42%, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Дор Блю. Obiad: Лук, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Ашан Сыр Дор Блю, Мираторг Сердечки Куриные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|