Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 84,08g | Białk: 76,40g | Węglo: 193,65g.
Śniadanie: Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Biothentic Graines de Chia, Café, Pomme Golden, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Miel, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. Lunch: Tarte au Sucre, Épinard, Pommes de Terre Frites (Salées), Chou Farci. Obiad: Vinaigre Balsamique, Rustica Huile de Noix, Picard Échalote Coupée, Auchan Salade Mélangée, Herta Tendre Noix Rôti au Thym, Pain aux Céréales, Casino Piémontaise au Jambon. Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
16 maj 19 przez użytkownika: top00
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|