Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
3591 kcal
|
Tłusz: 105,82g | Białk: 231,84g | Węglo: 432,10g.
Śniadanie: Sportness Eiweiß 50%, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, corny free, Milch 1,5%. Lunch: Sportness Eiweiß 50%, Skyr Drink Pfirsich Maracuja. Obiad: Weight Watchers Brotaufstrich, Aldi Doppelback, Putenbrust Fleisch, Gekochtes Ei, Scheibletten, Beste Ernte Ananas Stücke, Zwiebeln, Aldi Kochschinken, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Edeka Weizenmehl Type 405. Przekąski/Inne: TiP Dessert mit Sahne Vanillegeschmack, Zott Monte White, M&M's M&M's Mix, Milka I Love Milka Pralinés. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|