Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 53,85g | Białk: 112,19g | Węglo: 257,08g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Миндаль, Савушкин Творог 1%, Савушкин Молоко 1,5%, Чечевица Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Евроопт Хлеб Казачок, Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Брест-Литовск Кефир 1%, Киви, Рень Семечки с Солью, Евроопт Хлеб Казачок, Жареное Яйцо, Сила Злаков Пять Злаков. Przekąski/Inne: Кокосовое Печенье, Евроопт Груша Конференция, Брест-Литовск Кефир 1%, Пан Крупка Хлопья 7 Злаков, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|