Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 40,66g | Białk: 120,13g | Węglo: 229,23g.
Śniadanie: Lindt Excellence 78% Cacao, Isola Bio Crema di Cocco, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lamponi, Chiquita Banana, Albume d'uovo, HTS Farina Avena Aromatizzata. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Farfalle Integrali, Italiamo Passata di Pomodoro Bio, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Tsunami Nutrition Burro di Arachidi, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Lidl Gallette di Riso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Appennino Umbro Farro Soffiato, Crownfield Choco Moons, Latteria Yogurt Magro Bianco, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Max Protein Good Morning Instant Nutchoc, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Appennino Umbro Farro Soffiato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|