Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2143 kcal
|
Tłusz: 114,96g | Białk: 109,17g | Węglo: 167,35g.
Śniadanie: Белый Город Сливки 33%, D'arbo Мёд Акации, Фермерский Продукт Творог 18%. Lunch: Паста с Морепродуктами. Obiad: Паста с Морепродуктами. Przekąski/Inne: Myprotein Сывороточный Протеин, Сливочное Масло, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Семга Слабосоленая. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|