Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 65,24g | Białk: 126,77g | Węglo: 179,24g.
Śniadanie: Lorado Варенье Малиновое, Творог 5%, Вологжанка Творог 5%, Bonfesto Наполнитель Дыня, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Сметана 15%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Помидоры, Кабачок, Помидоры. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Соевый Соус К Роллам, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Фрегат Тунец Натуральный. Przekąski/Inne: Папа Может Сосиски Сочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|