Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 84,44g | Białk: 101,23g | Węglo: 98,33g.
Śniadanie: Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Щи с Курицей. Obiad: Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 9%. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helenananana
|