Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 44,32g | Białk: 45,66g | Węglo: 160,51g.
Śniadanie: Alpina Latticino Fresco Light -30%, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mila Latte senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Uva Passa, Mandorle, Conad Insalata Classica, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Torta Bianca Glassata (Ricetta Casalinga o Acquistata). więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
|
|