Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
711 kcal
|
Tłusz: 14,68g | Białk: 31,80g | Węglo: 120,58g.
Śniadanie: Pan Integral, Sopa de Papa. Lunch: Plátano Maduro, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Trucha Arco Iris (Críada). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|