Dziennik ポテサラ, 15 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
88,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1001 kcal Tłusz: 30,25g | Białk: 26,52g | Węglo: 155,84g.   Śniadanie: 漬物, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯, セブンイレブン 牛肉煮. Lunch: イチゴ, ファミリーマート 野菜と豚肉のソース焼そば. więcej...
2036 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ポテサラ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.