Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 55,26g | Białk: 99,98g | Węglo: 126,53g.
Lunch: Mexerica, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Obiad: Santa Helena Paçoca, Filé de Frango Grelhado, Macarronada. Przekąski/Inne: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Café com Açúcar. więcej...
|
|
361 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 35 minut, Gotowanie - 30 minut, Kąpiel - 30 minut, Samsung Health - 22 godziny i 25 minut. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bruxa.nemesis
|