Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
755 kcal
|
Tłusz: 50,25g | Białk: 48,57g | Węglo: 30,49g.
Śniadanie: Signature Range Roasted Almonds Unsalted. Lunch: 牛排(瘦肉), 小番茄(葡萄形狀), 甜椒, 蘑菇, 生菜. Obiad: Feijoa 斐濟果, Feijoa 斐濟果, 毛豆, 小番茄(葡萄形狀), 甜椒, 蘑菇, 生菜, 豬肉. Przekąski/Inne: Signature Range Roasted Almonds Unsalted, Lindt 90% Dark Chocolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|