Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 55,51g | Białk: 110,91g | Węglo: 162,97g.
Śniadanie: Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны Макфа Вареные, Капуста Тушеная с Филе Бедра, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Яйцо, Капуста Тушеная с Филе Бедра. Obiad: Сырники с Кукурузной Мукой 39Гр, Сырники с Кукурузной Мукой 39Гр, Сырники с Кукурузной Мукой 39Гр. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Лента Яблоко Симиренко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|