Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2866 kcal
|
Tłusz: 44,22g | Białk: 160,17g | Węglo: 445,59g.
Śniadanie: Ambrosoli Miele Acacia, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Lunch: Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Maremundi Anelli di Totano Atlantico, Esselunga Riso Basmati, Mittico Burger di Salmone. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Esselunga Pane Morbido Integrale, Parmacotto Petto di Tacchino Arrosto. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|