|
За 10 дней целых 100 гр 👏🏻супер
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 67,18g | Białk: 105,36g | Węglo: 201,36g.
Śniadanie: Dr. Oetker Какао Темное, Ашан Кокосовая Стружка, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Куриные Котлеты на Пару, Heinz Итальянский Кетчуп, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Зефир в Шоколаде, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Куриные Котлеты на Пару, Магнит Сыр Маасдам, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Lunch: Красная Цена Джем Персиковый, Schwartau Соус Шоколадный, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулес Овсяные Хлопья, Bonte Шоколад Горький 77%, Магнит Сыр Маасдам, Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 20%, Сметана 20%, Куриные Котлеты на Пару, Картофель Отварной. Obiad: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Картофель Отварной, Сметана 20%, Куриные Котлеты на Пару. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Surprise🎉❤️
|