Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
885 kcal
|
Tłusz: 39,02g | Białk: 67,53g | Węglo: 65,95g.
Śniadanie: Киви, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Яичный Желток, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей. Obiad: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Клубника, Миндаль. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|