Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 34,46g | Białk: 81,18g | Węglo: 211,19g.
Śniadanie: Оладушки из Ц/З Муки, Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Bite Яблочный Сироп . Lunch: Теремок Гороховый Суп Постный. Obiad: Шарлиз Пастила Ванильная, Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Przekąski/Inne: ВкусВилл Шоколад-Протеин Батончик , Красное Яблоко, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|