Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 74,23g | Białk: 58,44g | Węglo: 122,65g.
Śniadanie: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кофе с Молоком и Сахаром, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Obiad: Капустный Салат, Коньяк, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Авистрон Икра Сига, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|