Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 43,33g | Białk: 64,55g | Węglo: 212,40g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, SPAR Салат Спаржа. Obiad: Кетчуп, Плов с Курицей, Смусси. Przekąski/Inne: Морковь, Чай, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичное Суфле в Какао Глазури, Иммунактив. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|