Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 41,70g | Białk: 129,42g | Węglo: 187,95g.
Śniadanie: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Coop Marmellata di Fichi, Granarolo Latte di Mandorla, Prozis Pancake + Protein. Lunch: Vivi Verde Coop Ricotta Biologica, Esselunga Mozzarella per Pizza, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Melanzana. Obiad: Esselunga Crescenza, Mela, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Prozis Instant Whole Oats. Przekąski/Inne: Prozis 100% Whey Prime, Granarolo Latte di Mandorla, Aia Albume, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|