Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
399 kcal
|
Tłusz: 12,58g | Białk: 59,10g | Węglo: 14,61g.
Śniadanie: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры, Кофе с Молоком. więcej...
|
|
1744 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julijakrajjnova1984
|