Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 43,16g | Białk: 37,66g | Węglo: 127,34g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Zott Monte Snack. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Maggi Домашняя Подлива Нежная. Obiad: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Дыня. Przekąski/Inne: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Песочное Тесто (Типа Печенья). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|