Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 81,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 45,96g | Białk: 52,59g | Węglo: 103,57g.
Śniadanie: Овсяное Печенье, Томатный Сок, Омлет с Молоком, Плов с Курицей, Кофе. Lunch: Тефтели, Гречка Отварная, Борщ. Obiad: Чай с Сахаром, Творог 5%, Bonduelle Горох. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
|
|