Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 67,23g | Białk: 120,29g | Węglo: 47,50g.
Śniadanie: Bell Peppers, Popeye SuperFood Spinach, Great Value Pepper Jack Cheese, Scrambled Egg, Great Value Classic Olive Oil. Lunch: Kroger Frozen Cauliflower, Aqua Star Smoky Peppercorn Salmon. Obiad: Skinless Chicken Breast, Kroger Frozen Cauliflower. Przekąski/Inne: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Fresh & Easy Pistachios Dry Roasted & Salted. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enr4hisglory
|